Witajcie!
W ramach środowej lekcji proszę Was o wykonanie ćwiczeń gimnastycznych takich, które można wykonać w domowych warunkach. Zacznijcie od rozgrzewki (link poniżej):
Następnie wykonajcie prawidłowy mostek z leżenia tyłem (link poniżej):
jaskółkę/wagę (link poniżej):
fokę (link poniżej) :
świecę (link poniżej) :
obrót motyla (link poniżej):
(https://www.youtube.com/watch?v=YrfJxmSA7RA
Proszę o potwierdzenie odbioru zadania. Pozdrawiam, udanej zabawy !!!