Witajcie!
W ramach środowej lekcji proszę Was o wykonanie ćwiczeń gimnastycznych takich, które można wykonać w domowych warunkach. Zacznijcie od rozgrzewki (link poniżej):
https://www.youtube.com/watch?v=vTWUa0rAcpw
Następnie wykonajcie prawidłowy mostek z leżenia tyłem (link poniżej):
https://www.youtube.com/watch?v=dHsARZxj4Dk
jaskółkę/wagę (link poniżej):
https://www.youtube.com/watch?v=k7cHobVh9io
fokę (link poniżej) :
https://www.youtube.com/watch?v=WVVcw6xdOPY
świecę (link poniżej) :
https://www.youtube.com/watch?v=HW7GXH5VMfM
obrót motyla (link poniżej):
(https://www.youtube.com/watch?v=YrfJxmSA7RA
Proszę o potwierdzenie odbioru zadania. Pozdrawiam, udanej zabawy !!!