Witajcie!
W ramach dzisiejszych zajęć proponuję doskonalenie układów aerobiku, które tworzyliście przed świętami.
W ramach rozgrzewki wykonajcie ćwiczenia rozciągające – link: https://www.youtube.com/watch?v=TeLIWjwN_8k
Jeżeli ktoś miał kłopoty z wykonaniem układów wraca do filmu gdzie omówione były podstawowe kroki i powtarza je. Linki do filmów z dnia 07.04.20. Proszę o potwierdzenie zadania, życzę udanej zabawy!