Dzisiaj troszkę ćwiczeń doskonalących koordynację ruchową:
- marsz przodem, bokiem, tyłem
- naśladowanie startu ptaków, obszerne ruchy rękami x 3 i
- w przysiadzie podpartym podskoki naprzemienne wyrzuty nóg do tyłu
- w leżeniu na brzuchu(przodem) z rękami podłożonymi pod czoło wykonaj nogami nożyce pionowe
- w leżeniu na plecach(tyłem) z rękami wyprostowanymi w górze unieś na przemian nogę i przeciwną rękę, dotykając nią podudzia
- w siadzie rozkrocznym sięgaj dłońmi do prawej stopy, do środka i do lewej stopy
- wykonaj cwał boczny w prawą i lewą stronę
- taniec przy muzyce https://www.youtube.com/watch?v=OmAZquWgp9A