Zawód nauczyciela to ogromna odpowiedzialność, ale też codzienne wyzwania emocjonalne. Nauczycielki i nauczyciele często mierzą się z przeciążeniem obowiązkami, stresem, brakiem wsparcia systemowego oraz niskimi zarobkami, które zmuszają wielu z nich do pracy ponad etat. Praca w hałasie, konfrontacja z hejtem czy trudnymi sytuacjami wychowawczymi sprawiają, że ryzyko wypalenia zawodowego w tej grupie zawodowej stale rośnie. Niestety, wciąż brakuje powszechnych form superwizji czy rozwiązań systemowych, które mogłyby skutecznie wspierać dobrostan nauczycieli.
Z myślą o osobach pracujących w edukacji Fundacja Twarze Depresji uruchomiła bezpłatny telefon zaufania dla nauczycieli i specjalistów szkolnych, działający w ramach programu „Twarze Depresji dla Szkół”.
📞 Numer telefonu: +48 510 338 182
🕐 Godziny działania: w każdy poniedziałek w godz. 13:00–17:00
Pod wskazanym numerem można porozmawiać ze specjalistą, który:
- uważnie wysłucha i doradzi w trudnej sytuacji,
- pomoże w radzeniu sobie z przeciążeniem i stresem,
- udzieli indywidualnego wsparcia emocjonalnego,
- wesprze w sytuacjach dotyczących uczniów i ich problemów psychicznych.
Prezeska Fundacji, Anna Morawska-Borowiec, podkreśla, że celem programu jest nie tylko wsparcie nauczycieli, ale także pomoc w lepszym rozumieniu potrzeb emocjonalnych dzieci i młodzieży.
Pamiętajmy – troska o własne zdrowie psychiczne to nie przywilej, ale konieczność. Warto korzystać z pomocy i dawać sobie prawo do odpoczynku oraz rozmowy.
Więcej informacji można znaleźć na stronie Fundacji Twarze Depresji.
Zdjęcie pochodzi ze strony Fundacji Twarze Depresji.