W ramach dzisiejszych zajęć proponuję ćwiczenia rozciągające całego ciała w pozycjach niskich. Podaję link: https://www.youtube.com/watch?v=ILMv84CVm08
Proszę wykonać ćwiczenia zgodnie z filmikiem i potwierdzić odbiór zadania “zadanie wykonane”. Powodzenia! Pamiętaj! Ćwicz w domu! Trzymaj się zdrowo!