Na dzisiejszej czwartkowej lekcji ciąg dalszy z lekkiej atletyki , będziemy doskonalić rzut piłeczką palantową ( można użyć dowolne przybory ), tak jak we wtorkowej lekcji. Podaję linki:
Proszę przed wykonaniem zadania głównego lekcji wykonać rozgrzewkę, ćwiczenia siłowe z plecakiem. Trening trwa 10 min.. Podaję link do filmiku: https://www.youtube.com/watch?v=8HItNvZEERY
Proszę o potwierdzenie odbioru zadania. Życzę powodzenia! Pamiętaj ćwicz w domu !!!