Tematem dzisiejszej lekcji, będzie ,,Kształtowanie siły poszczególnych grup mięśniowych podczas ćwiczeń z przyborem nietypowym” proszę o wykonanie ćwiczeń według filmu – link: https://www.youtube.com/watch?v=HriJ5zXHDJ4 . Wskazane jest powtórzenie zestawu ćwiczeń. Udanej zabawy. Powodzenia! Proszę o potwierdzenie wykonania zadania.