Witajcie! W ramach dzisiejszych zajęć proponuję doskonalenie układów aerobiku, które tworzyliście przed świętami. W ramach rozgrzewki wykonajcie ćwiczenia rozciągające – link: https://www.youtube.com/watch?v=TeLIWjwN_8k Jeżeli ktoś miał kłopoty z wykonaniem układów wraca do więcej …
Autor: Piotr Śliwiński
Witajcie! W ramach dzisiejszych zajęć proponuję doskonalenie układów aerobiku, które tworzyliście przed świętami. W ramach rozgrzewki wykonajcie ćwiczenia rozciągające – link: https://www.youtube.com/watch?v=TeLIWjwN_8k Jeżeli ktoś miał kłopoty z wykonaniem układów wraca do więcej …
Gimnastyka korekcyjna – klasa 5 b (chłopcy) i klasa 6 (grupa I)
Witajcie! W ramach dzisiejszych zajęć wykonajcie ćwiczenia wyprostne z różnych pozycji wyjściowych. Proszę o potwierdzenie odbioru zadania, życzę udanej zabawy!
Wychowanie fizyczne- klasa 6
Witajcie! W ramach dzisiejszych zajęć proponuję doskonalenie układów aerobiku, które tworzyliście przed świętami. Jeżeli ktoś miał kłopoty z wykonaniem zadania wraca do filmu gdzie omówione były podstawowe kroki i powtarza więcej …
Wychowanie fizyczne – klasa 5a
Witajcie! Na dziś proponuję kontynuację koszykówki- przygotowanie do kozłowania i doskonalenie czucia piłki. Możecie także powtórzyć ćwiczenia ze środy dotyczące rzutu piłki, które sprawiły Wam najwięcej kłopotów. Proszę o potwierdzenie więcej …
Wychowanie fizyczne – klasa 6 i 5b
Witajcie! Na dziś proponuję kontynuację koszykówki- przygotowanie do kozłowania i doskonalenie czucia piłki. Możecie także powtórzyć ćwiczenia z wczoraj dotyczące rzutu piłki, które sprawiły Wam najwięcej kłopotów. Proszę o potwierdzenie więcej …
Gimnastyka korekcyjna- klasa 6 grupa I
Witajcie! W ramach dzisiejszych zajęć wykonajcie ćwiczenia wyprostne z różnych pozycji wyjściowych. Proszę o potwierdzenie odbioru zadania, życzę udanej zabawy!
Wychowanie fizyczne- klasa 5a i 5b
Witajcie! Po świątecznej przerwie wracamy do aktywności fizycznej. W ramach dzisiejszych lekcji proponuję zabawy z piłką w ramach rozgrzewki ( link do filmu poniżej): oraz doskonalenie rzutu do kosza w więcej …
Wychowanie fizyczne – klasa 6
Witajcie! Po świątecznej przerwie wracamy do aktywności fizycznej. W ramach dzisiejszych lekcji proponuję zabawy z piłką w ramach rozgrzewki ( link do filmu poniżej): oraz doskonalenie rzutu do kosza w więcej …
Wychowanie fizyczne – klasy 5a i 5b
Witajcie! W ramach środowej lekcji proszę Was o wykonanie ćwiczeń gimnastycznych takich, które można wykonać w domowych warunkach. Zacznijcie od rozgrzewki (link poniżej): Następnie wykonajcie prawidłowy mostek z leżenia tyłem (link więcej …