{"id":30978,"date":"2025-12-17T09:29:41","date_gmt":"2025-12-17T08:29:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/?p=30978"},"modified":"2025-12-17T09:29:41","modified_gmt":"2025-12-17T08:29:41","slug":"tworczosc-jako-droga-do-lepszego-rozumienia-siebie-i-innych","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/?p=30978","title":{"rendered":"Tw\u00f3rczo\u015b\u0107 jako droga do lepszego rozumienia siebie i innych"},"content":{"rendered":"\n<p>W naszej szkole prowadzone s\u0105 cykliczne <strong>Treningi Umiej\u0119tno\u015bci Spo\u0142ecznych (TUS)<\/strong>, kt\u00f3rych celem jest wspieranie uczni\u00f3w w rozwoju kompetencji emocjonalnych i spo\u0142ecznych. Zaj\u0119cia te pomagaj\u0105 m\u0142odym ludziom lepiej radzi\u0107 sobie z emocjami, budowa\u0107 relacje r\u00f3wie\u015bnicze oraz wzmacnia\u0107 poczucie w\u0142asnej warto\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p>W minionym tygodniu odby\u0142y si\u0119 zaj\u0119cia wzbogacone o <strong>elementy arteterapii<\/strong>. Uczestniczki pracowa\u0142y z glin\u0105, tworz\u0105c w\u0142asne formy jako spos\u00f3b na <strong>redukcj\u0119 napi\u0119cia<\/strong>, wyciszenie oraz kreatywne wyra\u017cenie siebie. Lepienie z gliny pozwala nie tylko rozwija\u0107 <strong>zdolno\u015bci manualne<\/strong>, ale r\u00f3wnie\u017c daje mo\u017cliwo\u015b\u0107 bezpiecznego kontaktu z emocjami, kt\u00f3re nie zawsze \u0142atwo jest nazwa\u0107 s\u0142owami.<\/p>\n\n\n\n<p>Tw\u00f3rczo\u015b\u0107 odgrywa niezwykle wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w sferze emocjonalnej i spo\u0142ecznej. Dzia\u0142ania artystyczne sprzyjaj\u0105 <strong>lepszemu rozumieniu w\u0142asnych prze\u017cy\u0107<\/strong>, ucz\u0105 uwa\u017cno\u015bci na siebie i innych, a tak\u017ce wzmacniaj\u0105 empati\u0119. Wsp\u00f3lne tworzenie w grupie buduje atmosfer\u0119 zaufania, uczy wsp\u00f3\u0142pracy oraz akceptacji r\u00f3\u017cnorodno\u015bci \u2013 ka\u017cdy pomys\u0142 i ka\u017cda forma s\u0105 inne, tak jak r\u00f3\u017cni s\u0105 ludzie.<\/p>\n\n\n\n<p>Zaj\u0119cia arteterapeutyczne w ramach TUS to przestrze\u0144, w kt\u00f3rej uczniowie mog\u0105 do\u015bwiadczy\u0107, \u017ce <strong>sztuka jest narz\u0119dziem komunikacji<\/strong> \u2013 pomaga wyra\u017ca\u0107 emocje, prze\u0142amywa\u0107 bariery i nawi\u0105zywa\u0107 relacje. Takie do\u015bwiadczenia wspieraj\u0105 rozw\u00f3j emocjonalny m\u0142odzie\u017cy oraz pozytywnie wp\u0142ywaj\u0105 na ich funkcjonowanie w grupie r\u00f3wie\u015bniczej i codziennym \u017cyciu szkolnym.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1765959557967-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-30979\" srcset=\"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1765959557967-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1765959557967-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1765959557967-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1765959557967-360x270.jpg 360w, https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1765959557967.jpg 1420w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">fotografia w\u0142asna oraz Hiep hong z Pixabay<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W naszej szkole prowadzone s\u0105 cykliczne Treningi Umiej\u0119tno\u015bci Spo\u0142ecznych (TUS), kt\u00f3rych celem jest wspieranie uczni\u00f3w w rozwoju kompetencji emocjonalnych i spo\u0142ecznych. Zaj\u0119cia te pomagaj\u0105 m\u0142odym ludziom lepiej radzi\u0107 sobie z <a href=\"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/?p=30978\" class=\"read-more\">wi\u0119cej &#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":40,"featured_media":30980,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[41,1],"tags":[],"class_list":["post-30978","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ppp","category-wiadomosci"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/30978","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/40"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=30978"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/30978\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30981,"href":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/30978\/revisions\/30981"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/30980"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=30978"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=30978"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=30978"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}