W ramach wtorkowych lekcji na pierwszej proponuj\u0119 lekkoatletyk\u0119, b\u0119dziecie uczy\u0107 si\u0119 przekazywania pa\u0142eczki sztafetowej. Bardzo prosz\u0119 o obejrzenie filmu na temat przekazywania pa\u0142eczki. Jak Wam si\u0119 uda to spr\u00f3bujcie prze\u0107wiczy\u0107 z druga osob\u0105, u\u017cyjcie podobnego dowolnego przyboru. Podaj\u0119 linki: https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=wOYPpTb2Mu8&t=36s<\/p>\n
https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=NytPDFSQ1J0 Prosz\u0119 o wykonanie \u0107wicze\u0144 atletycznych w terenie. Podaj\u0119 link: https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=kGCYjErRr78<\/p>\n
Lekcja 2 to tenis sto\u0142owy w warunkach domowych. Prosz\u0119 o wykonanie \u0107wicze\u0144 doskonal\u0105cych odbicia pi\u0142eczki i serwisu w tenisie sto\u0142owym. \u017bycz\u0119 udanej zabawy, prosz\u0119 o potwierdzenie wykonania zadania. Podaj\u0119 link: https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=2quebn1O4GI<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
W ramach wtorkowych lekcji na pierwszej proponuj\u0119 lekkoatletyk\u0119, b\u0119dziecie uczy\u0107 si\u0119 przekazywania pa\u0142eczki sztafetowej. Bardzo prosz\u0119 o obejrzenie filmu na temat przekazywania pa\u0142eczki. Jak Wam si\u0119 uda to spr\u00f3bujcie prze\u0107wiczy\u0107 z wi\u0119cej …<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-13155","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-klasa-4"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13155","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=13155"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13155\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13256,"href":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13155\/revisions\/13256"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=13155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=13155"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesmierz.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=13155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}